마그네슘을 꼭 챙겨야 하는 이유! 기능과 부족 증상! 마그네슘은 우리가 살아가는데 꼭 필요한 영양소이지만 현대인의 치우친 식습관으로 만성적인 마그네슘 결핍을 ...

나이가 들면서 여기저기 쑤시기 시작하자 건강 관리를 위해 영양제를 먹어보자 합니다. 먹고 싶은 영양제를 인터넷에 검색 해보니 나오는 제품만 해도 ...

40대가 시작되면 서서히 노화가 되기 시작하는 우리 관절은 평생을 사용해야 하는 소모품으로 미리미리 관리를 잘 해주어야 합니다. 오늘은 관절에 좋은 ...

요즘 현대인들은 건강을 챙기기 위해 보통 영양제 한두 개 정도는 섭취를 하고 있는데요, 바쁜 일상생활 속에 하루를 보내다 보면 영양제 ...

중년에 접어들면서 예전과 달리 몸에 피로도 잘 쌓이고 활력도 줄어들어가는 것만 같아질 때 많은 사람들이 영양제를 하나둘씩 찾게 됩니다. 오늘은 ...

안구건조증은 남녀노소 구분 없이 우리나라 인구의 약 30% 정도가 겪는 가장 흔한 안과질환입니다. 특히 평소에는 괜찮아도 겨울철만 되면 눈이 뻑뻑해지는 ...

2010년 경부터 보급이 시작된 스마트폰은 전화, 편지, 금융, 업무, 취미 등많은 일은 스마트폰 하나로 할 수 있기 때문에 일상생활에 많은 ...