전립선염은 성인남성의 50%이상은 한번 이상 경험을 한다는 흔한 남성질병이며 근래에는 20~40대의 젊은 남성들에게서도 환자가 급증하고 있습니다.
이 질환은 전립선 주위 조직에 염증이 발생되어 이로 인한 통증, 배뇨장애, 성기능 감소 등의 증상이 나타나며 일상생활에 많은 영향을 끼치는 질병으로, 초기에 올바른 치료를 받지 않는다면 만성질환으로 진행되어 수년간 몸을 괴롭히는 흔하지만 무서운 질병입니다.
이 글에서는 전립섬염의 증상과 효과적인 치료법에 대해서 알아보겠습니다.
전립선염의 종류와 원인
전립선은 방광 아래 위치해 있는 비뇨기계 기관이며 배뇨와 생식 기능을 조절하는 중요한 역할을 합니다. 정자를 생산하는데 필요한 전립선 분비물을 형성하고 이 분비물은 정자의 운동을 도우고 체외로 배출되는 정자를 보호하는 역할을 합니다.
또한 전립선 분비물은 정자의 생존환경을 유지하고 요도의 내막을 보호하는데 도움을 줍니다. 이러한 전립선의 염증이 발생하는 질병을 전립선염이라 하며 크게 급성 세균성 전립선염, 만성 세균성 전립선염, 만성 비세균성 전립선염 세가지 종류로 나눌 수 있습니다.
○ 급성 세균성 전립선염
감염이나 염증으로 인해 전립선이 급격하게 염증이 생기는 상태를 말합니다. 발열, 배뇨 곤란, 요통, 고열 등의 증상을 동반할 수 있으며 다른 전립선염에 비해 진행이 빠르게 나타나고 증상이 더 심한 경우가 많습니다.
○ 만성 세균성 전립선염
세균에 의한 만성적인 염증으로, 이 염증은 장기적으로 계속될 수 있으며, 급성 증상보다는 덜 심한 경우가 많습니다.
○ 만성 비세균성 전립선염
세균감염의 만성적으로 발생한 염증으로 아직 명확한 발생 원인은 밝혀지지 않았으며 다양한 요인이 복합적으로 작용해서 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
주요 증상
전립선 다양한 증상을 유발하며, 이는 일상생활에 많은 불편함을 가져올 수 있습니다. 이 증상들은 개인마다 다를 수 있습니다. 아래에서 몇 가지 주요 증상을 살펴보겠습니다.
○ 회음부 주변 통증
고환 주위 회음부에 욱신거리는 통증이 발생할 수 있습니다.
○ 근육통
회음부 통증이 심해지면 대퇴부나 다리에 통증이 느껴질 수 있으며, 염증으로 인해 전신 근육통이 느껴질 수도 있습니다.
○ 빈뇨와 야간뇨의 증가
일반적으로 요의를 느끼는 빈도가 증가하고, 특히 밤에는 여러번 일어나 화장실을 찾게 됩니다.
○ 배뇨 장애
배뇨할 때 통증이나 불편함을 느낄 수 있으며, 갑작스럽게 참을수 없는 요의를 느끼는 절박요, 소편이 나오지는 않는 요폐, 잔뇨감 등의 증상이 있을 수 있습니다.
○ 요도의 통증 및 혈뇨
소변을 배출할 때 요도 주위에서 통증이나 불편감을 느낄 수 있으며, 소변에 혈액이 섞일 수 있습니다.
○ 성기능 문제
회음부와 골반 주위에 통증이 발생할 수 있습니다. 또한 성기능 저하되어 발기에 어렴움을 느낄 수도 있고 성감각이 둔화될 수 있습니다.
○ 피로감
만성적인 염증으로 인해 자주 피로감을 느낄 수 있습니다.
○ 발열
염증으로 인해 발열이 나타나고 체온이 상승 할 수 있습니다.
치료법
전립선염을 흔한 남성 질환이지만, 일상생활에 지장을 초래하며, 방치하면 만성으로 발전할 수 있는 불편한 질병입니다. 정확한 원인과 증상을 파악하고 의사와 상담하여 조기에 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
○ 항생제 치료
세균에 의한 급성 전립선염의 경우 항생제 치료를 실시하면, 비교적 쉽게 치료가 가능합니다.
○ 진통제 및 항염제
염증으로 인한 통증을 완화하기 위해 진통제나 항염제를 사용할 수 있습니다.
○ 생활 습관 개선
충분한 휴식과 스트레스 관리가 필요하고, 술과 담배, 카페인 섭취를 제한 해야합니다.
○ 케겔 운동
케겔 운동은 전립선 강화에 도움을 줍니다.
○ 수술치료
수술은 약물치료 등 비수술적 치료가 불가 하거나 심각한 증상, 또는 합병증이 발생 했을 때 고려해 볼 수 있습니다.
수술은 전립선 주위의 염증을 제거하거나 전립선 자체를 제거합니다.
세균성 전립선염의 경우 항생제를 이용해 쉽게 치료가 가능하나, 비세균성 전립선염의 경우에는 치료가 잘 되지 않고 호전과 악화를 반복 할 수 있습니다.
통증과 증상이 사라지더라도 몸이 피곤하거나 면역력이 떨어졌을 경우 곧 재발하는 경우가 많습니다. 그러므로 충분 휴식과 스트레스관리, 그리고 영양가 있는 식사를 유지하며 재발을 방지하여야 합니다.
전립선염 완치가 가능한가
세균성 전립선염의 경우 항생제 투여 등 적절한 치료로 완치가 될 수 있지만, 비세균성 전립선염의 경우 그 발생 원인이 다양하여 치료가 어렵습니다. 호전된 후에도 재발이 잦으며 이러한 경우가 수년간 지속되기도 합니다. 그렇기 때문에 초기에 치료를 시도하고, 만성화가 되었다면 스트레스와 건강 관리로 재발 되지 않게 관리하는 것이 중요합니다.
전립선염에 좋은 음식
전립선 건강에 도움을 주는 음식으로는 대표적으로 토마토가 있습니다. 주변에서도 쉽게 구할 수 있는 토마토는 식이섬유와, 비타민 그리고 리코펜, 베타카로틴과 유사한 항산화제가 풍부하여 면역력을 키우는데 도움을 주고 특히 풍부하게 함유된 셀레늄은 전립선 건강에 도움을 줍니다.
전립선염에는 좌욕, 반신욕이 효과적
따듯한 물의 반신욕은 전립선 인근의 혈액 순환을 도와주고 근육을 이완 시켜 염증을 완화 시키고 통증을 줄이는데 도움이 됩니다. 따뜻한 열탕물에 주 1~2회 20분 전후로 반신욕을 합니다.
